Terapia breve integradora y tratamiento del trauma
“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma.”
— Carl Gustav Jung
El sufrimiento psicológico —ansiedad, desregulación emocional, depresión o síntomas psicosomáticos— no es una enfermedad ni un fallo, sino el resultado de silenciar el dolor emocional, la soledad ante el trauma y la falta de armonía interna.
Primera sesión informativa gratuita
MI FORMA DE ACOMPAÑARTE
Un modelo integrador, paso a paso
Uno la neurobiología del trauma con la profundidad de tu mundo interno para acompañarte a descifrar tu historia.
Crear una base segura
Antes de tocar cualquier herida, construimos un refugio: un espacio libre de juicios donde tu sistema nervioso aprenda que ya no estás solo/a.
Traducir el idioma de tu cuerpo
Tu ansiedad, tus bloqueos o tus dolores crónicos no son fallos: son un lenguaje. En vez de silenciarlos, los escuchamos.
Trazar tu mapa biográfico
Viajamos con respeto a tu historia para localizar los momentos donde te sentiste desprotegido/a: el mapa hacia tu liberación.
Abrir la mochila con EMDR
Utilizamos el protocolo EMDR: mediante estimulación bilateral, ayudamos a tu cerebro a procesar los recuerdos atrapados.
Integrar tu sombra
Sanar no es volverse perfecto, es volverse completo. Al abrazar tus fragmentos olvidados, recuperas tu vitalidad y tu paz.
¿Empezamos?
La primera sesión informativa es gratuita, sin compromiso.
652 273 643
SOBRE MÍ
Concha, psicóloga sanitaria
Especializada en Psicoterapia Breve Integradora y Tratamiento del Trauma. Mi práctica clínica une la psicología cognitiva, el apego y la psicodinámica moderna, con una intervención adaptada a la singularidad de cada paciente.
Utilizo herramientas validadas por la comunidad científica internacional, como el protocolo EMDR, combinadas con técnicas de reestructuración cognitiva y narrativa orientadas a cambios estables a largo plazo.